Slam Ball (Bɔlu kɔ́mɛ tɔn)
Tinmɛ
Paramètre techniques
Nǔ e è nɔ sà lɛ é sín tinmɛ
| Nǔ taji lɛ | |
| Nǔ è nɔ zán lɛ é: | PVC/avɔkanfún e ma nɔ ɖiɖí ǎ é + kɔ́ e gɔ́ngɔ́n bo nɔ hɛn nǔ gblé dó ayikúngban ɔ wu é |
| Nǔ e è ɖɔ dó zìn wu lɛ é: | ali gègě tíìn |
| Nǔ e è bló dó jǐ tɔn é: | Akpáxwé e è ma nɔ ɖiɖí ǎ é ɖé wɛ bo na dó hɛn nǔ ɔ syɛnsyɛn ɖò azɔ̌kplɔnmɛ hwenu |
| Nǔ e è sixu zán lɛ é: | Xwé, agbahwlɛnhwlɛntɛn, CrossFit sín azɔ̌kplɔnmɛtɛn lɛ, sɔgbe xá ayikungban tɛnmɛ tɛnmɛ e ɖò kɔ́mɛ lɛ é |
Nǔ e ɖò tuto ɔ mɛ lɛ é
1.Adingban-Ayijayǐ sín ɖiɖe:
Nǔ e è sɔ́ kɔ́- gɔ́ é nɔ yí nǔ e è xò é ganji, bo nɔ ɖè jǐ yiyi sín azɔ̌kplɔnmɛ slam tɔn hwenu bo na dó nyì alɔ nú akpàkpà sɔ́ mɛ ɖò ajijimɛ lobo na lɛ́ hɛn mɛ ɖó ayijayǐ mɛ.
2.Ma -Slip Wear-Akpà e nɔ ɖí xwi xá é:
Nǔ e è sɔ́ PVC/caoutchou dó bló bɔ é ɖó ɖiɖe e nɔ ɖí xwi xá - é nɔ zɔ́n bɔ è nɔ hɛn nǔ syɛnsyɛn, bo nɔ ɖí xwi xá dɛ̌n bo nɔ lɛ́ ɖí xwi, bo nyɔ́ tawun nú azɔ̌kplɔnmɛ hlɔnhlɔnnɔ ɖaxó ɖé.
3.Multi-Kplɔnkplɔn gěgě nú Atɛjijɛ lɛ Bĭ:
Ɖo 3kg beginner-friendly kaka jɛ 15kg nukɔn yiyi mɛ ɔ, e nɔ hɛn hudo hlɔnhlɔn ɖiɖó tɔn lɛ sin mɛ yɔyɔ lɛ ji kaka jɛ mɛ e ko tuwun azɔ̌ lɛ é jí, bo nɔ nɔ gudo nú azɔ̌kplɔnmɛ nukɔnyiyi tɔn lɛ.
4.Durable & Nukúnkpédómɛwu bɔkun:
Nǔ e è nɔ sɔ́ dó bló nǔ ɖokpo na é, sin ma nɔ byɔ mɛ ǎ, bɔ é nɔ lɛ́ bɔkun bɔ è na klɔ́, é nɔ ɖí xwi xá nǔ e nɔ xò mɛ lɛ é, bo nɔ lɛ́ hɛn nǔ gblé dó mɛ wu ǎ, bo nɔ hɛn azɔ̌wiwa syɛnsyɛn ɖé ɖó te, enyi è na bo tlɛ nɔ zán hwɛhwɛ nú táan gegě ɔ nɛ.
Alixlɛ́mɛ Azɔ̌wiwa Tɔn
1.Warm-up: Hɛn bɔlu ɔ bo na do bló abɔta kpodo afɔkpo kpo sín lɛ̌ngbɔ́nyinyi bo na dó bló bɔ xú lɛ na w’azɔ̌ bo na lɛ́ bló bɔ è na nɔ jlɔ́.
2.Core Training: Twists Russie tɔn lɛ, Sit-Ups Ɖokpo Ɖokpo, Planks Ɖokpo Ɖokpo Bo Na Ɖo Hlɔnhlɔn nu Kanlin Ɖokpo Ɖokpo Ɖokpo Ɖokpo.
3.Power Training: Mi ze bɔlu ɔ yi ta bo xo do ayikungban ji, enɛ ɔ gudo ɔ, mi yawu ze bo lɛ vɔ blo bo na do hɛn hlɔnhlɔn e nɔ hɛn agbaza mitɔn gba e.
4.Full-Agbaza Ɖiɖe: Squats Weighted, Lunges Kpodo Presses kpo, Burpees Kpodo Azɔwiwa Ɖevo lɛ kpo Bo na do hɛn xú lɛ sin sukpɔ kpodo ayixa kpo sin azɔwiwa.
Lè e ɖò azɔ̌xwé ɔ mɛ lɛ é
1.Hlɔnhlɔn Source Fabrique:
É ɖó mɛtlu 10 000 ɖò Ningjin ɖò Shandong. É ɖò mɔ̌ có, è ɖó na hɛn nǔ e è nɔ ylɔ ɖɔ R&D é ɖó kpɔ́, bo na dó bló nǔ lɛ ɖó kpɔ́, bo na lɛ́ sà nǔ lɛ bǐ mlɛ́mlɛ́, bo na lɛ́ ɖó kúnnuɖewema CE, SGS, ISO9001 tɔn lɛ nú nǔ e è na wà lɛ é bǐ.
2.Azɔmɛ R&D Hlɔnhlɔn:
Gbɛ̌ta e ko mɔ nǔ kpɔ́n é nɔ sɔ́ ayi ɖó nǔ e è nɔ zán dó bló agbazazɔ́ na lɛ é ɖiɖó jí. Mi xò ergonomie kpo nǔ e axi ɔ byɔ lɛ é kpo kplé bo na dó jla nǔ lɛ ɖó hwebǐnu kpo azɔ̌wiwa e xɔ akwɛ é kpo.
3.Nǔ e è nɔ na mɛ é sín hlɔnhlɔn:
Nǔ gěgě ɖo te‚ bɔ è na sɛ́ kpɔndewu lɛ dó ɖò azan tɛnwe mɛ lobo na sɛ́ ye do ɖò azan ko mɛ. Nɔ gudo nú OEM & ODM bo na dó kpé nukún dó nǔ e è sɛ́dó mɛ gègě lɛ é kpo nǔ e è byɔ ɖò mɛɖesunɔ sí lɛ é kpo wu.
4.Système de service global:
Nǔ e è nɔ sà ɖò tò 30 jɛji mɛ lɛ é. Gbɛ̌ta gbè gègě tɔn nɔ na azɔ̌ gbɔn dogbó lɛ jí, xósin e è bló ɖó mɛɖesunɔ jí lɛ é kpo alɔdó e sɔgbe é kpo ɖò nǔxixa gudo bo na dó bló nǔxixa sín ali syɛnsyɛn lɛ ɖó gbɛ̀ ɔ bǐ mɛ.
Tags zozo: slam ball (bɔlu kɔ́ tɔn agbazazɔ́ tɔn), China slam ball (bɔlu kɔ́ tɔn agbazazɔ́ tɔn) nǔblótɔ́ lɛ, nǔsatɔ́ lɛ, azɔ̌xwé
Nukɔn tɔn
Saki Croissant tɔnSɔ́ nǔkanbyɔ lɛ sɛ́dó
