Glute Focus Push Macinu

Glute Focus Push Machine ɔ ɖó gblǒ akpáxwé tɔn e gbló hú mɔ̌ é, bo nɔ na tɛnmɛ ɖaxó ɖé mɛ e nɔ nɔ gudo nú agbaza macinu ɔ tɔn é. É nɔ na hlɔnhlɔn ɖaxó ɖò azɔ̌kplɔnmɛ ɖaxó - hwenu, bɔ é nɔ zɔ́n bɔ é nɔ nyɔ́ tawun nú mɛ e ɖó agbaza syɛnsyɛn lɛ é alǒ mɛ ɖěɖee nɔ yí wǎn nú azɔ̌kplɔnmɛ agbanhɛnkpo- tɔn lɛ é.

Tɛn e mɛ è nɔ sɔ́ hlɔnhlɔn dó bló nǔ e è nɔ ylɔ ɖɔ Glute Focus Push Machine é ɖè é sɛkpɔ hlɔnhlɔn e mɛ e nɔ zán é nɔ zán é. É byɔ ɖɔ è ni jla lee agbaza mɛtɔn nɔ cí é ɖó tawun hwenu e è ɖò nǔ e è nɔ sɔ́ dó hɛn nǔ syɛnsyɛn lɛ é gɔ́ na wɛ alǒ ɖè ye síìn é ǎ, bɔ enɛ nɔ zɔ́n bɔ azɔ̌wiwa nɔ bɔkun, bɔ hwenu e è nɔ zán dó kplɔ́n nǔ mɛ é nɔ lɛ́ hwe d’eji.

Akɔ́nnú ɔ ɖó gǒjiblanú e nɔ jla zɛ̀n ɖó é gègě, bɔ ye sixu sɔgbe xá hudo mɛ e nɔ zán gǒjiblanú vovo lɛ é tɔn ganji. Enɛ nɔ zɔ́n bɔ è nɔ hɛn akɔ́nnú ɔ ɖó te ɖò azɔ̌kplɔnmɛ hwenu ǎ, bo nɔ lɛ́ ɖè awě e è nɔ xò ɖò akɔ́nnú ɔ mɛ é kpò.

È bló afɔkpa ɔ sín jǐ kpodo hǔn gɔngɔn e nɔ ɖí xwi xá-slip lɛ é kpo. Afɔ lɛ nɔ yawu ɖiɖi hwenu e è ɖò dɛ̌n xú wɛ é alǒ hwenu e è ɖò afɔ ɖiɖi wɛ syɛnsyɛn é ǎ, bɔ enɛ nɔ zɔ́n bɔ è nɔ ɖó ayijayǐ ɖò azɔ̌kplɔnmɛ hwenu.

Mi nɔ tɛɖɛ̌ jí ɖɔ è ni bló bɔ nǔ ɖagbe lɛ na nɔ bǔ ɖò nǔɖiɖó ɔ sín tuto ɔ bǐ mɛ. Sín gan e è na zán nú Glute Focus Push Machine é jí kaka jɛ nǔ kpɛví kpɛví lɛ jijlaɖó jí ɔ, è nɔ kpɔ́n nǔwiwa lɛ bǐ jí syɛnsyɛn. Mǐ nɔ tɛnkpɔn bo nɔ bló bɔ macinu ɖokpo ɖokpo nɔ xò ayijayǐ kpo hlɔnhlɔn kpo kplé, bo nɔ zɔ́n bɔ axisinɔ lɛ nɔ ɖeji dó mǐ wu kpo nǔ e è bló kpo linlin kpo lɛ é kpo.

Mi nɔ bló dobanúnǔ gɔngɔn ɖé lɛ dó hudo mɛ e yí wǎn nú agbazazɔ́ lɛ é tɔn jí. É na bo nyí lee è bló nǔ ɔ gbɔn é alǒ lee è bló bɔ é sɔgbe xá azɔ̌ ɔ gbɔn é wɛ ɔ, gǎndidó lɛ bǐ nɔ jinjɔn nǔ e mɛ e nɔ zán é nɔ mɔ kpɔ́n é jí. Enɛ nɔ zɔ́n bɔ nǔ e è nɔ zán lɛ é ɖi Glute Focus Push Machine sixu kpé nukún dó hudo azɔ̌kplɔnmɛ tɔn mɛ e nɔ zán ye lɛ é tɔn wu nugbǒ.

Mǐ nɔ sɔ́ akwɛ dó ba dò nú nǔ bo nɔ lɛ́ bló bɔ nǔ lɛ nɔ yì nukɔn, bo nɔ xwedó nǔnywɛ xwitixwiti sín nǔ e ɖò jijɛ wɛ ɖò azɔ̌xwé e nɔ bló agbazazɔ́ lɛ é mɛ é, lobo nɔ lɛ́ bló nǔ yɔyɔ̌ lɛ hwebǐnu ɖò lee è nɔ bló nǔzinzan lɛ gbɔn é kpo lee ye nɔ w’azɔ̌ gbɔn é kpo linu. Enɛ nɔ gbà dogbó e è ɖó nú nǔ e è nɔ zán dó bló agbazazɔ́ na lɛ é, bo nɔ lɛ́ na mɛ e nɔ zán lɛ é azɔwanú e nɔ w’azɔ̌ ganji bo nɔ lɛ́ bɔkun lɛ é.

Mǐ nɔ xwedó gbejininɔ sín sɛ́n ɔ hwenu e mǐ ɖò nǔ wà xá axisinɔ lɛ wɛ é, bo nɔ ɖɔ nugbǒ bo nɔ lɛ́ ɖɔ nǔ lɛ ɖò wɛn sín nǔ e è sà lɛ é ɖiɖe tɔ́n jí kaka jɛ nǔ e è sà gudo lɛ é jí. Mi nɔ w’azɔ alɔ ɖo alɔ mɛ kpodo xɔntɔn mitɔn lɛ kpo, bo nɔ xwe do alɔdido hwenu gaga - kpodo linlin e hunhun bo nɔ hɛn mɛ bi ɖ’ayi mɛ e kpo bo na do hɛn nukɔnyiyi azɔwanu agbazazɔ́ tɔn ɔ yi nukɔn.